授乳中の乳首トラブル(乳頭裂傷)
授乳をしていると多くの人が直面するトラブルに「乳首の傷(乳頭裂傷)」があります。
出産前は、授乳が幸せの象徴であり、とても幸せな事なんだろうなと漠然と思っていました。
しかし、実際に授乳をしていると乳首に発生した傷による痛みから、授乳をしたくないと思ってしまうこともありました。
しかし授乳は行わなければならず、「乳首の傷」でとても葛藤したのを覚えています。
私は妊娠中に病院の指導があり、乳頭・乳輪部マッサージをしていました。
それでも十分に柔らかくなっていなかったのか、乳頭裂傷となり非常に痛い思いをしました。
授乳で乳首が傷つくのを防ぐ方法
授乳で乳首が傷ついた時の対処法
クリームで保湿＆ラップで保護
授乳で乳首が傷ついた時の対処法は専用のクリームを使って保湿することです。
それだけと思ってしまうかもしれませんが、それだけなんです。
乳首は赤ちゃんが口にするため、市販の治療薬は使うことが出来ません。
そのため、とにかく保湿して守ることが大切になります。
保湿クリームを塗った上からラップを貼り密着させるとクリームが衣類に付いて剥がれることがなく、また擦れにくくなるため効果が高まります。
おすすめの保湿クリーム
ピュアレーン
ソンバーユ
乳頭保護器で保護
乳頭保護器はその名の通り、授乳時に乳頭を保護してくれる効果が期待されます。
しかし乳頭保護器を使用する前に、保湿クリームを乳首から綺麗に取り除かなければならず(乳頭保護器のつまり防止のため)、取り除く行為が激痛であったため私は使用を断念しました。
また数回は使用したのですが、使用方法が悪かったのか、既に傷が出来ていたせいなのかは分かりませんがあまり痛みが緩和されませんでした。
おわりに
ポイントはまとめると2点あります。
その他にも色々と授乳について悩んでいた時にこばやしひさこ先生の本には本当に助けられました。
母乳育児について知りたいことが詳しく書かれており、また母乳育児に対する知識だけではなく、精神的に支えられる内容となっていますので大変お勧めです。
授乳は必ずいつか終わりが来ます。
卒乳・断乳した際に、辛くともいい思い出として残せるような素敵な授乳ライフを送ってください。
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